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2016.04.29

2016年4月29日

朝:納豆、ミートボール
昼:ピラフ、チキンラーメン
夜:

間食:柿ピー、ちーず

血圧:

脈拍:

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2016.04.28

2016年4月28日

朝:たまごやき
昼:クラブマックバーガー
夜:丸源ラーメン

間食:柿ピー、チーズ、燻製

血圧:129/82

脈拍:64

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2016.04.27

2016年4月27日

朝:とんかつ
昼:から揚げ定食
夜:きつねそば

間食:チーズケーキパン サンドイッチ

血圧:131/89

脈拍:66

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2016.04.26

2016年4月26日

朝:目玉焼き
昼:フィレオフィッシュバーガー、ナゲット
夜:フルグラ

間食:

血圧:129/94

脈拍:60

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2016.04.25

2016年4月25日

朝:トースト、やきとり
昼:おにぎり2個
夜:グラノール

間食:

血圧:147/101

脈拍:84

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2016年4月24日

朝:ミニスパゲッティ、ミニ焼きそば
昼:ステーキ肉
夜:野菜炒め、やきとり

間食:ポテチ、クリームパン

血圧:

脈拍:

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2016.04.23

2016年4月23日

朝:ミートボール、ちくわ、納豆ご飯
昼:天津飯、ラーメン
夜:ステーキ

間食:チーズ

血圧:140/98

脈拍:86

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2016.04.22

2016年4月22日

朝:焼き飯
昼:牛丼
夜:カルビ丼

間食:ポテチ、チーズ

血圧:136/92

脈拍:84

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2016.04.21

2016年4月21日

朝:トースト、卵焼き
昼:焼き飯
夜:醤油ラーメン

間食:じゃがりこ、クッキー

血圧:149/100

脈拍:85

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2016.04.20

2106年4月20日

朝:目玉焼き
昼:フィレオフィッシュバーガー、ポテト
夜:スシロー

間食:えびせん

血圧:142/88

脈拍:85

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2016.04.19

2016年4月19日

朝:ピラフ
昼:出汁巻き弁当
夜:ソーセージカレー

間食:えびせん、クリームパン

血圧:138/95

脈拍:73

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2016.04.18

2016年4月18日

朝:目玉焼き
昼:照り焼きバーガー ポテト
夜:ステーキ定食

間食:ポテチ、チーズ

血圧:131/88

脈拍:70

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2016.04.17

2016年4月17日

朝:ラーメン
昼:から揚げ、ソーセージ
夜:オムライス。焼き飯、サラダなど

間食:ポテチ、チーズ

血圧:139/92

脈拍:71

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2016.04.16

2016年4月16日

朝:目玉焼き定食
昼:牛丼、カップ焼きそば
夜:から揚げ

間食:柿ピー

血圧:139/92

脈拍:71

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2016.04.15

2016年4月15日

朝:目玉焼き
昼:ダブルチーズバーガー、ポテト
夜:から揚げ定食

間食:柿ピー、チーズ

血圧:143/94

脈拍:75

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2016.04.14

2016年4月14日

朝:トースト、ソーセージ、ミートボール
昼:スパゲッティー
夜:カツカレー

間食:

血圧:144/97

脈拍:87

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2016.04.13

2016年4月13日

朝:目玉焼き
昼:ハンバーガー、ポテト
夜:カレー

間食:ポテトスナック

血圧:140/99

脈拍:69

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2016.04.12

2016年4月12日

朝:きつねうどん
昼:フィレオフィッシュバーガー、ポテト
夜:カレー

間食:

血圧:140/98

脈拍:77

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2016.04.11

2016年4月11日

朝:カレー
昼:ハンバーガー、ポテト
夜:ラーメン

間食:

血圧:146/105

脈拍:75

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2016.04.10

2016年4月10日

朝:目玉焼き
昼:ラーメン
夜:カレー

間食:クッキー

血圧:135/95

脈拍:75

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